Nesmierne ma to mrzí, ale napriek veľkému technickému úsiliu sa v posledných dňoch vyskytujú výpadky live streamu (najmä večer). Problém riešime s poskytovateľom služby Vimeo. V prípade výpadku prosím použite náhradný stream cez ZOOM. Veľmi si vážim a ďakujem za porozumenie! Nina
Spustiť náhradný stream
Práca na flexibilite tela s pomocou yogového pásika a bloku za účelom prehĺbenia asan, ktoré pre nás bývajú často problematické. Benefit týchto asan ostáva rovnaký aj s pomôckami, no vďaka nim sú pre telo zvládnuteľnejšie.
