"Postaviť sa v živote na miesto, kde môžeme stáť vedomejšie a vnímať z väčšej výšky…

Prázdny

Poradenstvo pre manažment 

_____________________

 

Korporátny svet je živý a dynamický systém, kde pole vytvára rôzne, často náročné situácie. 

 

Terapia slovom

_____________________

 

Osobný rozvoj, koučing či terapia - akokoľvek to nazveme, sú jemné a nesmierne citlivé možnosti, ako človeku inak natočiť zrkadlo.

 

Terapia jógou

_____________________

 

Pravidelné praktikovanie yogy má preukázateľnú súvislosť s naším psychickým stavom a náladou. Cez telo v yoge človek pracuje s mysľou, yogové asány fixujú naše vnútorné postoje.

Referencie

“Nezaváhala som ani na sekundu keď ma Nina oslovila pridať referenciu pre jej novú web stránku. „Dobré sa chváli samo“ platí v tomto prípade na sto percent. Vďaka tomu Dobrému som sa dozvedela o kaučke Nine a po prvom stretnutí som vedela, že je to je ten správny človek, ktorý sa objavil pre mňa v správnom čase. Vtedy som po prvýkrát pracovala na manažérskej pozícii ako riaditeľ odboru v banke a ocitla som sa v úplne nových situáciách, ktoré si vyžadovali iný prístup a teda aj zmenu v komunikácii. Nina mi pomohla analyzovať, pochopiť a spoznať moje správanie, podporiť a nasmerovať na správnu cestu. Zbavila ma pochybností a nočnej mory, kedy som rozmýšľala, či som niečo povedala správne, mohla povedať inak, zachovala sa adekvátne. Naučila ma, že úspešná kariéra je aj o správnej komunikácii, nemusíte skončiť ako víťaz slovnej bitky, dôležité je, aby ste boli víťazom samým pre seba. Veľká moja vďaka za pomoc a podporu patrí tejto múdrej a éterickej Nine.

JUDr. Renáta Burgerová, Právnik senior
IKRÉNYI & REHÁK, s.r.o. Advokátska kancelária

“Manažérske tréningy s Ninou sú pre mňa vždy niečo viac. Vie vycítiť individuálnu potrebu a špecifickosť prostredia pre rozvoj mojich manažérskych zručností. Z každého stretnutia s Ninou odchádzam plná inšpirácie a pozitívnej energie.”

Andrea Jobbová, Finančná riaditeľka EXE,
Riaditeľka spoločnosti Qprofit

“Nina pôsobí v rámci coachingu nenápadne, je pozorný a veľmi pohotový poslucháč, svojou komunikáciou neruší, citlivo vie odpozorovať čo človeka trápi, s čím momentálne zápasí, alebo s čím potrebuje pomôcť, vie nenápadne ponúknuť cestu, pričom vždy umožní nájsť riešenie práve samotnému klientovi. Zhrnul by som to, že Nina je coach pre tých, ktorí chcú nájsť riešenia sami, no potrebujú bublajúci hrniec nechať vychladnúť. Vrelo odporúčam!”

Richard Kraus, Sales Director for Finantial Services,
SAS Slovensko

“Roky 2012-2014 boli v mojom živote mimoriadne turbulentné, či už v práci (materská dovolenka našej generálnej riaditeľky) ako aj v osobnom živote (nový vzťah). Nina ako koučka v nich zohrala významnú úlohu: jej pozorné počúvanie toho, s čím zápasím, ako rozmýšľam a jej následné interpretovanie v kontexte a vždy v nejakej štruktúre mi veľmi pomohlo upratať si myšlienky a nie raz vyhrať komunikačné i duševné boje. Uvedomovanie si svojej hodnoty mi dodalo sebavedomie nielen v práci na pozícii marketingového riaditeľa a konateľa, ale i v súkromí ako žene. Vraciam sa k jej poznámkam znova a znova a ďakujem.”

Katarína Krausová, Marketing Manager,
SAS Slovensko

“Work/life balance coaching je, ak sa do toho naozaj vložíte, ťažký sebapoznávací, ale veľmi kreatívny proces. Nina mi nastavila zrkadlo a ukázala, ako vidieť všetky moje stránky nájsť, rovnováhu v sebe. Nikdy predtým som nežila v takej harmónii ako v týchto dňoch – veľká vďaka.”

MUDr. Dorota Zlochová, Medical Director,
Chiesi Slovakia

“Koučing s Ninou mi dal veľké sebaspoznanie. Absolvovala som individuálny koučing, ktorému predchádzal hlboký assessment mojich profesionálnych aj osobných vlastností a kvalít. Na základe zhodnotenia sme osobným tréningom posunuli moju osobnosť ďalej v oblasti diplomacie a zlepšenia komunikácie v rámci spoločnosti ako vertikálnej tak aj horizontálnej. Zvládanie stresovejších situácií a komunikačných stratégií zvládam s eleganciou a prehľadom lepšie ako pred tréningom, čo vnímam veľmi pozitívne v osobnom aj profesionálnom živote, nakoľko sa prelínajú.”

Dr. Katarína Prochotská , Marketing & Field Force Manager,
Chiesi Slovakia

"Čo mi táto mimopracovná aktivita prinesie som nemal ani tušenie. Zo začiatku sa mi vnúkali myšlienky typu o mrhaní času, zbytočnosti, veď čokoľvek zvládnem bez pomoci tretej osoby. Rozhodnutie nebolo jednoduché. Sedím a dostávam otázky, zadefinované kľúčové otázky. Kouč sa pýta a pýta. Nechcem, aby sa pýtala, nech mi povie, čo mám urobiť a zvážim, či je to pre mňa dobré a vhodné. Postupne ma otázky prestávajú obťažovať a začínam sa na ne tešiť. Sú to otázky, ktoré som si nechcel položiť sám a pritom boli v mojich myšlienkach. Nechcel som na ne hľadať odpoveď. Boli pre mňa veľkým sústom. A odrazu musím. Zvažujem, posúvam riešenia, rozhodujem o veciach, ktoré sa neriešili, smerujem niekam, čo dáva zmysel. Triedim priority, nachádzam nové možnosti spolupráce, aktivít. Upratujem hlavu, staviam novú cestu a moja práca opäť dostáva zaujímavý rozmer. Motiváciu bolo cítiť na každom stretnutí a tá bola hnacím motorom pre moje obohatenie ako v pracovnom, tak aj v osobnom živote."

Peter Amzler,
riaditeľ BSP Softwaredistribution

"Od prvého momentu, ako som Ninku spoznala som vedela, že som na správnom mieste... Tak ako ona mi v mojej situácii nepomohol nikto - naučiť sa pozerať na veci jednoduchšie a z inej strany... Ale hlavne mi ukázala, že mať rada a vážiť si samu seba!! je najpodstatnejšie a od toho závisí to, ako budem ďalej žiť... Od nikoho iného... Naše stretnutia neboli o "násilnej terapii" - boli to stretnutia dvoch žien, čo sa vnímali, chápali a cítili. Na naše stretnutia som sa tešila a užívala som si to otvorenie môjho vnútra pred niekým, kto ma aspoň chvíľku počúva, chápe a rozumie tomu, čo vravím. Pre mňa je Ninka nie terapeut - dúfam, že sa nenahnevá, ak ju nazvem kamarátkou... Ale je to tak! Pre mňa je kamarátka, ktorú mi do cesty postavil osud v pravý čas!!!"

Daniela Bartošová, individuálny klient

“Veľmi trefne a citlivo vedený rozhovor. Rýchlo a citlivo som bol privedený k aktívnej spolupráci. Ako kouč sa neuspokojuje s čiastkovým vysvetlením. Nestranne a trefne vyhodnocuje. Pri zistení zásadnej skutočnosti nemá problém prehodnotiť. Záver zodpovedá realite.

Napriek počiatočnej nedôvere z mojej strany som začal veriť v možnosť dosiahnutia zmeny. Skutočne mi to pomohlo. Zmenu cítim nie len ja, ale aj okolie. Som si istý, že to nie je iba pocit.

Ing. Daniel Vorobeľ
Manažér expanzie spoločnosti Dr. Max

“Každý sa raz ocitne v situácii, či už v súkromnom alebo pracovnom živote, kedy potrebuje niekoho, kto mu ukáže „ten“ správny smer. A stalo sa to aj mne. Ocitla som sa na životnej križovatke naraz nielen v práci, ale aj doma. A nevedela som sa pohnúť ... Na prvé stretnutie s Ninou som išla plná otázok, neistá a „zakuklená“. No odchádzala som z neho pozitívne naladená s pocitom, že som tá najúžasnejšia, najzaujímavejšia, najmúdrejšia a najkrajšia žena na svete (teda ako vraví Nina, ktorá je plná poetických prirovnaní, bola som ako motýľ).  Nehovoriac o prílive obrovskej energie, ktorá mi vydržala aj v ďalších dňoch a ktorú cítim po každom našom „sedení“.

V skratke, koučingové stretnutia s Ninou mi ukazujú nielen „ten“ správny smer, ale posúvajú ma krok po kroku stále vpred. Nastavili mi zrkadlo a zmenili pohľad na seba samú. Získala som väčšiu istotu, vyrovnanosť a pokoj v duši. Verím si a uvedomujem si, čo je v mojom živote dôležité. Zvládam oveľa lepšie stresové a vypäté situácie, ktorých mám vzhľadom na moju prácu s ľuďmi a „výnimočne obdarenými“ deťmi  neúrekom. 

Nina je nielen top profesionál v tom čo robí, ale najmä úžasný a krásny človek s veľkým srdcom a úprimnou čistou dušou. Ďakujem za odbornú pomoc a nesmierne si vážim všetok čas, ktorý spolu trávime. 

Anna Janošková
HR direktorka skupiny AZC a.s.

“Vďaka koučingu s Ninou som sa naučil pokore a spoznaniu seba samého. Dokáže pomenovať jadro veci a ukázať ho z rôznych uhlov pohľadov. Nina je veľmi pragmatická a emotívna koučka.“ 

 

 

Ivan Pulkert
Riaditeľ expanzie spoločnosti Dr. Max

 

“NINA nie je v mojom živote náhodou, jej stretnutie považujem za zlomový pre môj život. Je to obrovský profesionál s ľudským a neskutočne empatickým prístupom. Je mi cťou, že ju poznám a je mojou koučkou.“

 

 

 

 

Veronika Čermaková,

Majiteľka Wedding Avenue

Kto chce v živote rásť skôr, či neskôr narazí. Otázka je, či sa zľakne ako väčšina ľudí, alebo si povie, že to je lekcia do života a znaží sa pochopiť hlbšie súvislosti.
Aj keď sa verejne v súčasej spoločnosti radi prezentujeme ako Majstri sveta, ktorí všetko zvládnu, tak realita je podľa mňa taká, že to len hráme a potrebujeme pomoc.
Pomoc ani nie tak zázračnú, ako profesionálnu bez vytvárania posudkov, ale s jasnou perspektívou pohľadu na realitu problému a identifikáciu konkrétnych krokov ako začať od seba a postupne zmeniť svoj svet k lepšiemu. Som vďačný, že môžem otvorene konzultovať svoje výzvy života s profíkom, ktorý však nemyslí len hlavou, ale aj srdcom.“

 

Dušan Plichta
majiteľ a zakladateľ Powerlogy s.r.o.

                                                                                                                                                                                     

Ninka, ďakujem za úžasný a profesionálny prístup k riešeniu mojej situácie, mojich problémov, s ktorými som za tebou prišla.
Napriek niekoľkým sedeniam u psychológa, som sa až pri práci s Tebou mohla skutočne posunúť o veľký kus vpred.
Odporúčam každému, kto čo i len trochu váha a cíti že potrebuje vo svojom živote niečo zmeniť, alebo vyriešiť, aby sa
so svojím problémom obrátil práve na Ninku.“

 

    Lívia M.

Jedného dňa som sa rozhodla pre razantnú kariérnu zmenu. Vymenila som korporáciu za malú rodinnú spoločnosť, pozíciu Risk Managera za Headhuntera, riadenie teamu za riadenie seba samej. Postupom času sa k pozícii Headhuntera pridalo aj kariérne poradenstvo. Tu som si začala uvedomovať, že ak mám byť dlhodobo inšpiráciou pre druhých tak aj ja sama budem potrebovať svojho "inšpirátora". Jedna profesionálka z HR komunity mi vtedy odporučila Ninu Menkynovú. Od prvého momentu som mala pocit, že sa poznáme už dávno a dokonale mi rozumie. Pocítila som blízkosť pochopenia a dôvery, nakoľko Ninka dokonale pozná svet Headhuntingu, je mamou a tiež neustále dolaďuje svoj súkromný a pracovný čas. Každé nové stretnutie mi prináša komplex porozumenia, rešpektu, odvahy a inšpirácie v mojom ďalšom smerovaní. ĎAKUJEM ti Ninka, si pre mňa výnimočná."

 

 

Jana Sihlovcová
Headhunter Personality SK & CZ

“Stavy úzkosti” hovorili psychologovia! Až po navšteve Niny Menkynovej sa tieto slova stali len teóriou a dúfam, že aj minulosťou. Ninu navštevujem už skoro dva roky a za ten čas mi pomohla v sebe nájsť sebavedomie, porozumieť môjmu strachu z migrén ktoré ma pri týchto stavoch sprevádzali a poukazuje na moje hodnoty ktoré som si doteraz neuvedomoval. Pomáha mi pozerať sa na veci z viacerých uhlov pohľadu. Ninka za toto všetko ti veľmi Ďakujem!!"

 

                                                                                                                                                                                 Ladislav Vypala

                                                                                                                                                                                  Medusa Group


 

NINA MENKYNOVÁ

V oblasti manažérskeho poradenstva pôsobím od roku 2002, kde som pracovala v kľúčových spoločnostiach na slovenskom trhu - Amrop Hever a Menkyna&Partners Management Consulting.

V oboch bolo mojou hlavnou špecializáciou psychologické hĺbkové posudzovanie a to v rámci hodnotiacich HR projektov, manažérskych auditov a analýz potenciálu. Následne som participovala na implementácii zistení a pôsobila ako kouč v rôznych sektoroch na Slovensku a v regióne CEE.

V súčasnosti pracujem pod vlastnou značkou "Nina Menkynová" a zameriavam sa najmä na individuálny koučing, terapeutickú prácu, ale aj na tímový koučing a nadstavbové tréningy mäkkých zručností. V roku 2015 som získala licenciu pre vzdelávací program Empowered Leaders zameraný na rozvoj efektívneho, udržateľného a autentického líderšipu.

Ako psychologicky orientovaný terapeut sa orientujem na osobnostný rozvoj, vzťahové záležitosti, facilitáciu konfliktov a profesionálny sprievod pri procesoch osobnej transformácie.

Mám ukončené vysokoškolské psychologické vzdelanie a som absolventkou I. fázy dlhodobého medzinárodného psychoterapeutického výcviku v Proces - orientovanej psychológii (POP) certifikovaného Slovenskou psychoterapeutickou spoločnosťou, POP inštitútom v Portlande a Zürichu. V súčasnosti som študentkou dlhodobého výcviku systemických konštelácií podľa Berta Hellingera.