Každý nesieme v sebe jin aj jang. Raz v živote potrebujeme ísť cez jemnosť a preciťovanie. Inokedy potrebujeme pevný postoj, vnútornú silu a zameranie na cieľ a výkon. Snahu viac sa prepojiť so svojim vnútorným mužom prináša práve táto yogová sekvencia.
