Nejde alebo vypadne "YOGA LIVE" stream?

Technika je občas žiaľ nevyspytateľná. Prosím skús nanovo refreshnúť túto stránku kliknutím sem. Nepomáha? Môžeš stále využiť náhradný stream cez ZOOM.

Spustiť náhradný stream
Práve prebieha

Vedená šavasana na Aramatke

ARAMAT.sk u mňa primárne nie je o lepšom, dlhšom spánku. Ja spať akosi neviem😅… Je o INOM spánku, jeho inom rozmere, hĺbke… Netuším, či bola pôvodne zamýšľaná ako meditačná podložka. U mňa však našla práve toto využitie. Kedykoľvek som na nej, citim až neuveriteľnú energiu v tele. Mávam pocit, že cítim každú svoju bunku. Všetko mnou intenzívnejsie prúdi, vylaďuje sa. Teším sa na svoje ozajstné chvíle večer, aj keď len na chvíľočku. Robí to naozaj rozdiel - AKO si líhame do postele. Aký je náš rituál, kedy sme so sebou.. Ako vnímavo so sebou dokážeme byť, čo nechávame od seba odísť . Čo naopak prijímame…