Práve prebieha

Vedená šavasana na Aramatke

ARAMAT.sk u mňa primárne nie je o lepšom, dlhšom spánku. Ja spať akosi neviem😅… Je o INOM spánku, jeho inom rozmere, hĺbke… Netuším, či bola pôvodne zamýšľaná ako meditačná podložka. U mňa však našla práve toto využitie. Kedykoľvek som na nej, citim až neuveriteľnú energiu v tele. Mávam pocit, že cítim každú svoju bunku. Všetko mnou intenzívnejsie prúdi, vylaďuje sa. Teším sa na svoje ozajstné chvíle večer, aj keď len na chvíľočku. Robí to naozaj rozdiel - AKO si líhame do postele. Aký je náš rituál, kedy sme so sebou.. Ako vnímavo so sebou dokážeme byť, čo nechávame od seba odísť . Čo naopak prijímame…